对于您的问题，我在搜索结果中找到了一些关于PCM升级的信息，但是并没有找到具体的版本号或者推荐的版本。以下是根据搜索结果得出的一些结论：

1. PCM升级的影响

根据搜索结果，PCM升级后，车辆的性能可能会有所改变。例如，有的用户表示升级后顿挫感减少很多，油门更灵敏，感觉升级后车好开很多。有的用户则表示，升级后虽然顿挫感有所改善，但动力有下降，D档不太明显，S档没了冲劲。此外，也有用户表示，升级后发动机声音变大一点点，山路加速震动变大一点点。

2. PCM升级的必要性

对于是否需要升级PCM，不同的用户有不同的看法。有的用户对动力有需求，希望通过升级来提高车辆的动力。但也有的用户认为，原厂程序已经很好，不需要升级。因此，是否需要升级PCM，取决于您对车辆性能的需求以及您对升级效果的预期。

3. PCM升级的方式

PCM升级可以通过4S店进行，也可以自行刷写程序。有的用户表示，4S店的升级是原厂的，效果较好。但也有的用户表示，自己用forscan也可以查看自己车所有模块的当前版本号，不过forscan刷不了，用ucds可以自己刷。因此，您可以根据自己的实际情况选择适合的升级方式。

4. PCM升级的风险

尽管PCM升级可能会带来一些好处，但也存在一定的风险。例如，有的用户表示，升级后虽然顿挫感有所改善，但动力有下降。此外，也有用户表示，升级后发动机声音变大一点点，山路加速震动变大一点点。因此，在决定是否升级PCM时，您需要权衡这些风险。

总的来说，关于"18款刷哪个PCM"的具体答案，可能需要根据您的具体需求和车辆状况来决定。建议您在做决定之前，多咨询专业人士的意见，并做好充分的准备工作。

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